Городская интернет-приёмная Златоуста

Вопросов 7 / 7

Глотова Екатерина Александровна

Семейный психолог

Образование: Челябинский Государственный Педагогический Университет, факультет психологии. Институт Современных Психологических Технологий, введение в гештальттерапию, гештальтконсультирование.

Частная практика в течение 4-х лет.

Цель моей работы – это помощь людям, испытывающим трудности в личной и профессиональной жизни, помощь в понимании своих интересов, желаний, в понимании себя. Помощь по вопросам:
- трудности в личной жизни;
- семейные отношения;
- детско-родительские отношения;
- неуверенность в себе;
- трудности в общении;
- потеря близкого человека;
- одиночество, ревность;
- чувство вины, страха;
- отношения в коллективе;
- отношения с руководством;
- сновидения;
- желание разобраться в себе;
- развитие личностных качеств;
- перемены и значимые события;

- жизненный кризис.

Задать вопрос:

Вопросы, ответы

  • Тарикова Альфия 17 Марта 2015 в 15:03
    +3
    Екатерина Здравствуйте! Может быть,моя проблема не на столько серьезна но я надеюсь,что вы мне поможете разобраться в себе.Два года назад я ушла от мужа с маленьким ребенком,живу в данный момент с родителями.После того как я ушла от мужа(эгоистичный моральный урод),наступило долгожданное облегчение..прилив жизненых сил..оптимизм с меня так плескался,что я все смогу сама,и справлюсь со всеми проблемами.Начала работать после декретного отпуска,но т.к.институт я не закончила,выбирать особо не пришлось где и кем трудится..пробовала себя во многом от продавца до банковского работника.Но на протяжении года уже мне ничего ни интересно,работала потому что нужны деньги..в результате с последней работы меня уволили.т.к было сокращение рабочих мест, в чем я считаю полностью моя вина,не достаточно хорошо я выполняла свои обязанности.Сейчас я в поисках новой работы,но понимаю если она будет мне не по душе..все повторится опять.Аналогичная ситуация с мужчинами..вроде хороший.работящий,спокойный а я вечно ищу какие недостатки постоянно и расстаюсь с ними.Хочу найти себя,заниматься любимым делом..чтоб приносило удовольствие и деньги...но в данный момент полное опустошение и апатия ко всему,не могу найти в себе силы что то изменить самой..как будто жизненая энергия исчерпалась..срываюсь на родных.на ребенке,появилась какая то злость не свойственная мне,по натуре человек я очень добрый и милосердный.Может это какой то кризис среднего возраста? Мне 27 лет?
    Глотова Екатерина Александровна 18 Марта 2015 в 23:16
    Здравствуйте, Альфия . Вы правильно рассуждаете. Когда Вы ушли от мужа, появилась цель, желание самореализоваться, поэтому чувствовался прилив жизненных сил, подъём изнутри. Неинтересная работа будет скучной и нудной, выполняя такую работу появляется неудовлетворенное состояние сознания. Подумайте в чем Вы хотите реализоваться,что приносит наибольшее удовлетворение, в чем Вы чувствуете свой талант, о чем мечтали в детстве и развивайте это до совершенствования. Нужно понять, что Вам в жизни больше всего нравиться. Это может быть что угодно, главное не стесняться своих желаний и интересов. Но речь не о поверхностных мечтаниях, а именно о серьезном намерении, плане действий и осознанном движении, включая терпение пройти этот путь до конца. Вам нужно думать именно о том, чего Вы хотите видеть в своей будущей жизни. Представьте мысленную картинку желаемой жизни, и она обязательно реализуется в вашей жизни. В ситуации с мужчинами, возможно Вы боитесь серьезных отношений и невольно отталкиваете их т.к. не проработали и не отпустили прошлые отношения с мужем. Негативные эмоции и обида на мужа, которая "сидит" внутри, мешает строить новые отношения, открываться новому. Настройте себя на положительное отношение к жизни. Жизненные силы зависят от Вашего отношения к себе, к окружающим людям и миру в целом. Очень важным моментом является отношение к самому себе. Единственный надежный источник энергии для человека — только он сам. Вы – хозяйка своей жизни, а значит, и вернуть свои силы сможете только вы.
  • Ксения 9 Марта 2015 в 00:44
    +1
    Здравствуйте, как можно начать жизнь с чистого листа без сожаления?живу с парнем год,за это время было очень много того,что мне и страшных снах не снилось.я хочу от него уйти,но не куда(так как отчим не лучше)и уже год ищу работу,не получается и все.Замкнулась,стало сложно заводить разговор первой,сняться сны страшные.В которых в основном я пытаюсь убежать из этой квартиры от чего-то злого.и страшного ,но не получается сбежать.Проблемы со здоровьем появились.
    И мне хочется найти работу,снять комнатку и съехать от этого тирана,но я боюсь,что ничего у меня не получится.Вдруг я захочу вернуться,ведь по началу у нас все хорошо было,значит он может быть хорошим.Как себя настроить на позитив и не оглядываться назад?Так как вернуться или узнать как он там живет без меня мне точно со временем захочется.Он злоупотребляет алкоголем и любит погулять,вдруг еще что-нибудь случится с ним.Разные поводы придут в голову,чтобы узнать о нем что-нибудь.
    Глотова Екатерина Александровна 10 Марта 2015 в 22:51
    Здравствуйте, Ксения. Читая Ваше письмо, мне показалось, что Вы не готовы разорвать отношения, сами придумываете себе отговорки: "некуда идти, отчим не лучше", "вдруг захочу вернуться", "он может быть хорошим". Вы находитесь в роли жертвы, многим выгодно находиться в такой роли, таким образом можно получать поддержку и сочувствие окружающих. Будте честны перед собой, на самом ли деле хотите начать все с чистого листа, найти работу или Вам удобно быть в роли жертвы. Чем больше Вы затягиваете процесс расставания, тем дольше будете пребывать в состоянии угнетения и напряжения. Можно первое время пожить с отчимом, пока не найдете работу и не снимите жилье. Вы пишите, что отчим не лучше, нужно понимать, что отчим не парень, можно будет сконцентрироваться на поисках работы, поправить здоровье, развиваться как личность, повышать свою самооценку, полюбить себя, вспомните, когда Вы в последний раз делали то, что нравится Вам, со временем появятся новые друзья и хороший, достойный мужчина. Если сей час жить не выносимо, то о чём будете сожалеть? Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ожидание того, что он вдруг станет хорошим и сделает Вас счастливой. Живите своей жизнью, парень должен сам нести ответственность за свою жизнь. Если что то произойдет, то это не Ваша вина, он сам выбрал такой образ жизни. Не стоит думать как он там без Вас, нельзя жить прошлым, нужно думать о том, что есть сегодня и будет завтра. Начните думать как новый человек, ни в коем случае не смотрите назад с мыслями, а что было бы если бы… Ничего нового не начнется, пока вы не окончите старое. Начать новую жизнь не просто, изменить жизнь в одно мгновение невозможно, это происходит не за день и даже не за месяц, но все же изменения наступают и жизнь меняется. Сделав лишь один единственный шаг на пути к новой жизни, следующие шаги вам будут даваться все легче и легче. Важно понять как необходимо любить, ценить и уважать себя. Ваша жизнь зависит только от Вас, никто не защитит и не позаботиться о Вас, так как Вы сами можете это сделать.
  • Инокентий 10 Марта 2015 в 08:54
    +3
    Спасибо. Вм большое. Просто было много расставаний и в них практический все изменяли. В последнем случае даже было не дошло до убийства к то был у нее. Она любит меня сильно и я её безумно всё для нее. Не хочу её потерять.
    Глотова Екатерина Александровна 10 Марта 2015 в 16:12
    Не за что, главное помнить, что не стоит переносить свои переживания прошлого в настоящие отношения и нужно больше доверять друг другу.
  • Алина 6 Марта 2015 в 16:54
    +4

    Добрый день. Долго жили с парнем,после чего я узнала что он общается на стороне с девушкой.Разорвали отношения,теперь спустя неделю он с ней встречается,а у меня в голове не укладывается как же так??столько времени мы были вместе,и он вот так поступил со мной.как мне быть дальше?

    Глотова Екатерина Александровна 10 Марта 2015 в 14:08
    Здравствуйте, Алина. Вы пишите, что жили вместе и разорвали отношения. Я не знаю как складывались ваши взаимоотношения, когда жили вместе и кто был инициатором разрыва, поэтому мне сложно разобраться в сложившейся ситуации. В первую очередь нужно определиться чего Вы хотите дальше: вернуть парня и начать отношения заново или жить новой жизнью без него. Проанализируйте ваши отношения за последнее время, если Вы часто ссорились, ругались,часто обижались на него, даже по мелочам,постоянно критиковали, унижали и т.д., ваши отношения были прохладные, вы жили "как соседи",не чувствовали себя любимой и нужной ему,а он не чувствовал, что Вы любите и цените его, - все это значит, что ваши отношения уже давно были на грани. Зная, что привело ваши отношения к кризису, - можете многое изменить, сделать "работу над ошибками" и стараться не повторять "ошибок" в новых отношениях.

    Может быть так, что он встретил свою судьбу и настоящую любовь, как ни больно это звучит. А Вы с ним встретились на время - Вы получили жизненный опыт, прошли какие-то уроки, чему-то научились. А сейчас Ваши дороги разошлись.Очень вероятно, что уже очень скоро Вы встретите Его - свою настоящую судьбу, свою Любовь. И чем быстрее Вы отпустите своего прошлого человека, тем быстрее встретите новую любовь.Появление третьего считается самой частой причиной разрыва. Это не всегда плохо. Бывает, что отношения исчерпали себя, что для кого-то это было несерьезно, по характеру разные или просто не хватало смелости признаться, что любви нет. В любом случае, отчаиваться не стоит. Простить, отпустить и пожелать счастья – эти три слова помогут пережить потрясение и остаться человеком, способным любить и быть любимой.
  • Инокентий 4 Марта 2015 в 12:12
    +4
    Как мне поступить если постоянно ревную свою девушку????
    Глотова Екатерина Александровна 5 Марта 2015 в 16:23
    Здравствуйте, Инокентий. В первую очередь, нужно понять причину ревности. Как правило, сильную ревность испытывают люди, которые не уверены в себе, либо наоборот слишком самоуверенны и считают человека своей "собственностью". Иногда бывает, что ревнует именно тот, который сам в наибольшей степени склонен к флирту или измене, таким образом проецирует свои поступки на другого. Ревность может испортить настроение, может стать причиной разрыва отношений, а также сигналом к тому, что настала пора перемен, пора расти и двигаться дальше. Так что вместо того, чтобы позволить ревности отравлять жизнь, лучше использовать ее как повод сделать себя лучше и разобраться в своих страхах.
    Если причиной ревности является неуверенность в себе, страх потерять свою девушку, то нужно работать над собой, повышать свою самооценку. Должны отчетливо осознать что в настоящий период времени вы любите этого человека, но был период, когда вы совершенно не знали о его существовании, и, тем не менее, нормально жили без него. Не исключено, что когда-нибудь вы охладеете к нему, и вас захватит новая любовь, возможно, что даже более интересная и глубокая, так почему же вы должны так страдать по поводу столь временной эмоциональной привязанности, как будто бы вам предназначено жить вечно?
    Если же причиной ревности является чувство "собственника", нужно осознать, что когда вы считаете девушку своей собственностью, она со временем будет чувствовать себя как в рабстве, а рабы всегда хотели свободы от своего хозяина. Следует по-новому взглянуть на свою девушку и разглядеть в ней личность, которая имеет право на самостоятельные поступки (с другой стороны, общаться с личностью гораздо интереснее, чем с вещью).
    Самое сильное "лекарство" от ревности – любить и уважать себя, ценить своего партера как личность, а не собственность и строить с ним доверительные отношения.
  • Лартиса 29 Октября 2014 в 20:55
    +5
    Напишите пожалуйста,как Можно с Вами связаться,как попасть к Вам на приём!
    Глотова Екатерина Александровна 31 Октября 2014 в 17:52
    Здравствуйте, записаться на консультацию можно после 5 ноября по телефону 89823337797 или написать в интернет-приёмной.
  • Евгения Маслова 4 Августа 2014 в 01:01
    +3
    Здравствуйте! Как записаться к Вам на консультацию?
    Глотова Екатерина Александровна 4 Августа 2014 в 12:02
    Здравствуйте, Евгения. Запись на консультацию по телефону +79823337797
загрузить еще
Глотова Екатерина Александровна
последний вопрос:
Тарикова Альфия Екатерина Здравствуйте! Может быть,моя проблема не на столько серьезна но я надеюсь,что вы мне поможете разобраться в себе.Два года назад...
Выбрав свой город, Вы будете видеть только контент этого города.
Выбрав «все города», Вы сможете следить за жизнью в Миассе, Златоусте и Чебаркуле одновременно!
Выберите свой город